Miért fontos a primitív reflexek gátlása? – Mozgásfejlesztés és idegrendszeri érés kéz a kézben

Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet, a Széchenyi Egyetem Egészség- és Sporttudományi Karának oktatója és kutatója olyan szenzomotoros fejlesztőprogramot dolgozott ki, amelynek alapját a primitív reflexek gátlására épülő mozgásgyakorlatok adják. Ezek az ősi, velünk született reflexek a csecsemők túlélését segítik, de ha a gyermek fejlődése során nem kerülnek időben gátlás alá, számos idegrendszeri és viselkedéses probléma alapjául szolgálhatnak. Ilyenek például a figyelemzavar, a tanulási nehézségek, az írás-olvasási zavarok, a viselkedéskontroll problémái, a nagymozgások vagy finommotoros mozgások ügyetlensége, sőt akár az enkoprézis (székletvisszatartási nehézség) is.

A Dr. Stephens-Sarlós által kidolgozott tréning mozgásanyaga nemcsak terápiás keretek között alkalmazható, hanem egyre több sportedző és táncpedagógus is felismeri a benne rejlő lehetőségeket. A reflexgátló gyakorlatok beépítésével ugyanis precízebbé válik a mozgáskoordináció, fejlődik a testtudat, nő a figyelmi kapacitás, és javul az iskolai teljesítmény, valamint az önszabályozás is.

A módszer elméleti és gyakorlati hátteréről bővebben A Stephens–Sarlós Program című szakkönyvben olvashatunk, amelyhez két további kiadvány is kapcsolódik: a Vulpi című mozgásfejlesztő mesekönyv, valamint a Mellimolli, amely szenzoros feldolgozási zavarok esetén kínál játékos, történetbe ágyazott segítséget.

E módszertan kiemelkedő példája Viktoriia Stavtseva munkája is, aki klasszikus balettfoglalkozásain ötvözi a művészi mozgást és a reflexgátló gyakorlatokat. Ennek köszönhetően nemcsak a gyerekek mozgáskoordinációja és testtudata fejlődik, hanem figyelmük és érzelmi egyensúlyuk is látványos javulást mutat.