Lelki wellness - Nagy Erzsébet előadása
„Ép testben ép lélek” tartja a mondás, valójában azonban ez éppen fordítva igaz. Ha nincs meg a lelki egyensúlyunk és nem teszünk mentális jólétünkért az megbetegítheti a testünket.
több
Koncert és Színház jegyek
Kezdőlap ⁄ Koncert és Színház jegyek
Aktuális előadások
Azt nem tudjuk elkerülni, hogy az élet megpróbáltatásai - mint pl. egy válás, szakítás, munkahely elvesztése, életközepi válság, nyugdíjazás, vagy akár a gyerekeink kirepülésének fájdalma - ne jelentsenek kihívást számunkra, de tudunk tenni azért, hogy minimalizáljuk a káros hatásokat. Nemcsak egy wellness hétvégére érdemes időt szentelnünk, hanem mentális jólétünk megőrzésére is.
Hogyan tudunk tenni magunkért, milyen önsegítő technikákat alkalmazhatunk, mikor érdemes szakemberhez fordulnunk? Ilyen és hasonló kérdésekre kaphatunk választ az előadás során.
Előadó: Nagy Erzsébet, mentálhigiénés tanácsadó, coach
Ajánló
Egészen különleges téma, melynek bemutatására kísérletet teszünk ezen a színházi anekdotákkal tarkított várostörténeti sétán. Azt vizsgáljuk, hogy hol álltak Pesten…
A Willany Leó előadásoknál az a koncepció, hogy nincs koncepció. Különböző műfajokból érkező előadók találkoznak a Trafó stúdiójában azzal a…
Figyelem! A vásárlási időkorlát hamarosan lejár!
becsült lejárati idő:
00:00
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!